副食品♫蔬菜粥+黑豬肉

2012022101:03

新竹宿舍廚房還沒弄完全

瓦斯爐沒裝上

現在小芭樂ㄔ的都是用電磁爐煮出來的

常常煮焦鍋子...哀~

回婆家用瓦斯爐煮就好輕鬆,煮出來的粥也好吃

真的~瓦斯爐煮的粥真的比較有味道!


一杯米洗淨加入500cc的大骨湯+2杯水

我買"鈞媽御食堂"的大骨湯有分:香甜蔬菜湯.原味大骨湯.蔬菜大骨湯.蔬菜大骨湯(沒玉米)

這一鍋我使用的是~香甜蔬菜湯

熬煮到米粒熟成像飯粒那樣時加入花椰菜6~8朵.大小適中的高麗菜1/8.甜豆莢8~10個

罐頭玉米粒2匙(基本上玉米農藥殘留很多...所以乾脆用罐頭...不要常用啦!)

再煮至米粒完全化開而水分差不多快收乾

(畫面中的水分再少一半)

 

 

全瘦去筋黑豬肉絞肉泥150g

不用退冰直接電鍋蒸熟~

在電鍋蒸的時候拍的

笨笨~都霧掉!

最後把肉和粥一起打成泥~

超香的~這鍋泥我跟老公吃都好吃!